Canicule : la solidarité comme meilleur remède

Les personnes âgées sont les personnes les plus vulnérables en cas de  fortes chaleurs. Elles sont d’autant plus fragiles qu’elles vivent parfois  dans l’isolement et sont moins aptes à réclamer de l’aide.
En cas de fortes températures cet été, plusieurs gestes de prévention peuvent faciliter le quotidien de  chacun, notamment celui des personnes plus fragiles (personnes âgées, en situation de handicap ou isolées) :
- maintenez votre logement frais en fermant fenêtres et volets la journée et en les ouvrant le soir  et la nuit s’il fait plus frais
- buvez régulièrement de l’eau, sans attendre d’avoir soif,
- rafraichissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour
- passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale,
centre commercial...)
- évitez de sortir ou de pratiquer une activité physique aux heures les plus chaudes
- donnez régulièrement de vos nouvelles à des proches et, si besoin, demandez de l’aide.

Canicule : tous concernés !
Le rôle de l’entourage (voisins, amis, famille) est essentiel pour veiller sur les personnes les plus
vulnérables. L’attitude bienveillante du voisinage est souvent présente mais semble plus fragile dans les  quartiers où le renouvellement de la population est important et où les liens sociaux intergénérationnels  restent à créer. Restons vigilants aux autres et solidaires !

S’inscrire au registre canicule
Pour bénéficier d’un suivi en cas de canicule (déclenchement des niveaux 3 & 4), la Ville de Saint- Nazaire, via son unité Animation Prévention Personnes Âgées du CCAS (Centre Communal d’Action  Sociale) invite les personnes de plus de 65 ans et les personnes handicapées à s’inscrire sur le registre  communal Canicule via le numéro dédié : 02 40 22 67 98.
Le registre communal Canicule permet de recenser les personnes vulnérables et de repérer notamment  les personnes nécessitant une attention particulière du fait de leur isolement en cas  d’alerte canicule.
Contact : Site Animation Prévention Personnes âgées du CCAS
50 rue de Pornichet - 02 40 22 67 98